mampahafantatra

Tena zava-dehibe ny fitadiavana fomba mahomby hitazomana ny tenanao ho mafana sy mahazo aina rehefa miatrika hafanana mangatsiaka.Na mikasa fitsangatsanganana an-kalamanjana ianao, na manatrika hetsika ara-panatanjahantena, na miasa amin'ny hatsiaka, tanana aryfanafanana tongotrano namanao faratampony.Ato amin'ity bilaogy ity, mandinika ny tombontsoa azo amin'ny fampiasana fanamainana tanana sy rantsan-tongotra marobe izahay, miresaka momba ny maha-zava-dehibe ny fanamainana mipetaka, ary mandinika ny fomba ahafahan'ireo vokatra ireo manatsara ny traikefanao amin'ny ankapobeny.

Fanafana amin'ny tanana sy tongotra - ny vahaolana tonga lafatra

Raha toa ianao ka tratran'ny hafanana mangatsiaka tsy tapaka, dia fanapahan-kevitra marani-tsaina ny mampiasa vola amin'ny fanamainana tanana sy rantsan-tongotra.Tsy vitan'ny hoe miantoka fa tsy ho lany ny heaters ny fividianana betsaka, fa matetika izy io dia manana tombony fanampiny amin'ny fitsitsiana ny vidiny.Alao sary an-tsaina hoe mety tsara ny manana fanamainana eny an-tanana na rahoviana na rahoviana ilanao azy.

nymafana kokoa ny tanana sy ny rantsantongotraNy Pack dia manome hafanana maharitra, ahafahanao mankafy hetsika tsy misy fanelingelenana na fameperana.Na mandeha an-tongotra ianao, na manao ski ambony, na mandehandeha fotsiny amin'ny tany mahafinaritra amin'ny ririnina, ireo fitaovana fanamainana ireo dia mitazona hafanana mandritra ny fotoana maharitra kokoa, manome antoka ny rantsantananao sy ny rantsan-tongotrao ho milamina sy miasa.

Fanampin'izany, ny fitaovana fanamainana tanana sy rantsan-tongotra dia tena isan-karazany.Izy ireo dia tonga amin'ny endrika sy habe samihafa, mamela anao hisafidy izay mifanaraka amin'ny filanao.Avy amin'ny hafanana kely, miafina izay mifanentana tsara amin'ny fonon-tanana na ba kiraro, mankany amin'ny habe lehibe kokoa izay mifanaraka amin'ny insoles na paosy mafana, azonao atao ny manamboatra ny fizarana hafanana amin'ny tianao.

Ny andraikitry ny pads fanafanana miraikitra

Na dia ilaina aza ny fanafana amin'ny tanana sy ny rantsan-tongotra, ny hafanana mipetaka dia manan-danja ihany koa amin'ny toetry ny andro mangatsiaka kokoa.Ireo fitaovana mafana ireo dia natao hifikitra amin'ny faritra manokana amin'ny vatana ary hanome fitsaboana hafanana maharitra.Tombontsoa ho an'ireo miasa any ivelany izy ireo, ireo marary hozatra, ary na ireo mitady torimaso tsara amin'ny alina mangatsiaka aza.

Mamokatra hafanana ny fitaovana mafana mipetaka rehefa tratran'ny rivotra.Rehefa mihetsiketsika izy ireo, dia mamoaka hafanana mampitony izay miditra lalina mba hanamaivanana ny fihenjanan'ny hozatra ary hanome fanamaivanana lehibe.Ny endrika malefaka sy malefaka dia manome antoka fa azo apetraka tsara eo amin'ny lamosina ambany, ny vavony, ny soroka na ny toerana rehetra mila hafanana sy fialan-tsasatra.

Amin'ny fifikirana amin'ny vatanao, ny hafanana mipetaka dia azo afindra mora ary tsy mila akanjo fanampiny.Izany dia miantoka ny fivezivezena tsy misy sakana sy ny flexibility, mamela anao hifantoka amin'ny asa eo am-pelatanana tsy misy tahotra ny tsy fahazoana aina na ny fahaverezan'ny asa.

Raha fintinina

Ho fehin-kevitra, ny fampifangaroana ireo fitaovana fanamainana tanana sy rantsan-tongotra miaraka amin'ireo mpanafana mipetaka dia fampifangaroana mandresy ho an'ireo izay mitady fampiononana sy fahombiazana amin'ny toetr'andro mangatsiaka.Ireo vokatra tena ilaina ireo dia manome hafanana maharitra mba hahafahanao mankafy tanteraka ny ivelan'ny trano, manatanteraka asa amin'ny fomba mahomby kokoa, na miala sasatra fotsiny amin'ny fampiononana.

Nahoana àry no avela hanakana ny hafalianao ny hafanana mangatsiaka nefa afaka mandresy azy ireo mora foana ianao miaraka amin'ireo namana mafana ireo?Misafidiana fitaovana fanamainana tanana sy rantsan-tongotra avo lenta miaraka amin'ny fanamainana mipetaka mba hanamafisana ny fampiononanao, ny fahombiazanao ary ny traikefa amin'ny ankapobeny amin'ny toetry ny andro mangatsiaka.