Ampidiro:

Eo amin’ny tontolon’ny fifadian-kanina ankehitriny, dia lasa ampahany tsy azo ihodivirana amin’ny fiainantsika andavanandro ny adin-tsaina sy ny tsy fahazoana aina.Noho izany, mitombo ny fangatahana vokatra fitsaboana izay manome fialan-tsasatra sy fanamaivanana.Ny iray amin'ireo vokatra izay nanjary nalaza tato anatin'ny taona vitsivitsy dia nytherapeutic tanana mafana.Ny fampifangaroana ny fitsipiky ny hafanana sy ny fanasitranana, ireo gadget mora ampiasaina ireo dia lasa loharano fampiononana ho an'ireo izay mitady fialan-tsasatra sy fanamaivanana.Ao amin'ity lahatsoratra bilaogy ity, dia mandinika ny mety ho fitsaboana amin'ny fanafanana tanana izahay ary nahoana izy ireo no heverina ho vahaolana azo ampiharina.

Ny Siansa

Ao ambadiky ny Therapeutic Hand Warmers:Ny fitsipiky ny fiasan'nyfanafana tanana tsotra – rehefa ahetsiketsika dia miteraka hafanana izy ireo, izay afindra amin'ny tanan'ny mpampiasa avy eo.Ity hafanana ity dia manana toetra manasitrana maromaro.Voalohany, manatsara ny fikorianan'ny ra izy io, izay afaka manamaivana ny fanaintainana sy ny fihenjanana amin'ny hozatra sy ny tonon-taolana.Ny fampandehanana tsara dia manampy amin'ny famoahana otrikaina sy oksizenina tena ilaina amin'ny tavy, manampy amin'ny fizotran'ny fanasitranana.

Fanampin'izany, ny hafanana avy amin'ny fanamafisam-tanana dia mandrisika ny valin-kafatra voajanahary ho an'ny vatana.Rehefa tsapa ny fahatsapana mafana, dia mamoaka endorphins ny atidoha, izay fantatra amin'ny anarana hoe hormones "feel-good".Ireo endorphins ireo dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny tebiteby sy ny adin-tsaina ary misy fiantraikany mampitony ny saina sy ny vatana.

Fanafana tanana amin'ny fiainana andavanandro:

Ny maha-zava-dehibe ny fanamainana tanana dia mahatonga azy ho mety amin'ny toe-javatra isan-karazany, manomboka amin'ny hetsika ivelan'ny trano ka hatramin'ny fialan-tsasatra anatiny.Ireo mpankafy an-kalamanjana dia afaka mampiasa fitaovana fanamainana tanana mba hisorohana ny hatsiaka mandritra ny fanatanjahan-tena amin'ny ririnina, ny fitsangatsanganana na ny toby.Ny hafanana mampitony dia miteraka fahatsapana fampiononana, mamela ny olona hankafy ny fotoana any ivelany tsy misy fanelingelenana.

Ary, tsy voafetra ho an'ny fampiasana ivelan'ny trano ny fanafana tanana.Ny olona manana aretina toy ny arthritis, ny aretin'i Raynaud, na ny fiverimberenan'ny rà mandriaka dia afaka mandray soa be dia be avy amin'ny fitsaboana tanana mafana.Ny hafanana avoakan'ireo fitaovana ireo dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny hozatra mafy, manamaivana ny fanaintainan'ny tonon-taolana ary mampiroborobo ny fahasalamana.Ny fanamainana tanana dia mora entina ary azo ampiasaina am-pahamalinana mandritra ny asa, fianarana na fialam-boly mba hialana sasatra mandritra ny andro.

Fanampin'izany, miha-malaza eo amin'ny olona mitady fanafody fanaintainan'ny fanaintainana voajanahary.Ny fanafana tanana dia manolotra safidy tsy manafika, tsy misy zava-mahadomelina ho an'ny vahaolana manafika sy feno simika.Amin'ny fampiasana ny hery manasitrana amin'ny hafanana, ny mpampiasa dia afaka mitantana ny tsy fahazoana aina nefa tsy manahy momba ny mety ho voka-dratsiny.

Mahazoa tombony betsaka amin'ny fanamainana tanana:

Mba hanamafisana ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny fanamainana tanana dia zava-dehibe ny fisafidianana ny karazana mety sy ny fampiasana azy ireo araka ny tokony ho izy.Safidy ara-toekarena sy ara-tontolo iainana ny fanafana tànana azo ampiasaina indray satria azo afanaina imbetsaka ary matetika vita amin'ny fitaovana maharitra.Ny fanafana tanana azo ampiasaina kosa dia manome fahafaham-po ary tsara ho an'ny fampiasana fohy.

Rehefa mampiasa fanamainana tanana dia zava-dehibe ny manaraka ny torolalana omen'ny mpanamboatra.Mety hiteraka may na fahasimban'ny hoditra ny hafanana tafahoatra na ny fampiasana maharitra ny fanamainana tanana.Zava-dehibe toy izany koa ny mihaino ny feon'ny vatanao ary miala sasatra rehefa ilaina izany.Fonosana hafananadia tokony hanome fampiononana, fa tsy manolo ny fitsaboana ara-dalàna na ny fahazarana ara-pahasalamana.

Raha fintinina:

Nanjary fitaovana fampiononana sy fanamaivanana malaza eo amin'ny fiainantsika haingana sy feno adin-tsaina ny fanafanana tanana.Amin'ny fanomezana hafanana sy fanatsarana ny fivezivezena, ireo gadget mora ampiasaina ireo dia manome tombontsoa ara-pahasalamana maro toy ny fialan-tsasatra, fanamaivanana ny fanaintainana ary ny fihenan'ny adin-tsaina.Na ampiasaina mandritra ny fitsangatsanganana an-kalamanjana na ho fanampiana isan'andro amin'ny fitantanana ny aretina mitaiza, dia lasa vahaolana azo ampiharina sy mora ampiasaina ho an'ny maro mitady fanamaivanana voajanahary.Koa maninona raha atsoboka ao anaty oasis mafana amin'ny fanafanana tanana ara-pahasalamana ny tananao ary hiaina ny fahasitranana atolony?Mijanona mafana, tony ary mahazo aina!